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« Les individus et les organisations s’épanouissent lorsque les gens voient ce qu’il y a de meilleur en eux, partagent leurs rêves et leurs préoccupations de façon positive et lorsqu’ils rassemblent leurs voix dans une même direction pour créer, non seulement de nouveaux mondes, mais de meilleurs mondes. »
                                                                                                                                                                                   David Cooperrider

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La Rigologie® est une pratique passionnante élaborée en France en 2002 à l’Ecole Internationale du Rire et du Bonheur qui infuse le monde du travail, à une époque où l'on prends conscience que le bien-être des salariés est une véritable source de réussite et de performance. 

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Discipline originale de développement de soi, simple et ouverte à tous, elle offre un passage à l’acte concret de la psychologie positive, impliquant aussi bien le corps, que l’esprit et les émotions. 

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Une PEDAGOGIE basée sur :

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• Les jeux : C'est dans le jeu, la légèreté, le plaisir qu'il nous est permis d'explorer, d'exprimer, d'identifier nos comportements, ressentis, réactions spontanées de façon ludique, simple et agréable. L’être humain a besoin de jouer tout au long de sa vie, le jeu n'est pas seulement dédié à l'enfance. C’est dans le jeu que l’Homme est sincèrement lui même… et qu'il peut rejouer ou interroger librement ce qui l'anime, sans enjeu réel, pour être au contact de lui même et des autres avec gout et sincérité, dans l'instant présent. Le jeu est aussi l'occasion de créer de nouveaux rapports entre individus, d'accéder à une détente psychique et corporelle, un lâcher-prise, il remet en mouvement l'expression de soi, la confiance en soi, la coopération de groupe, l'esprit créatif, la spontanéité, l'authenticité et beaucoup d'autres qualités de notre enfant intérieur... Utilisés en conscience ils représentent un formidable outil d'éveil aux mécanismes des comportements et des interractions entre individus.

• Le Yoga du rire : Une discipline née en Inde dans les années 90 avec le médecin Madan Kataria. Une pratique riche et originale qui facilite l'accès à notre état naturel de joie de vivre et à notre rire spontané. Les interractions ludiques et la stimulation du rire nous font bénéficier d'effets incroyables sur la santé du corps et de l’esprit.  Retrouvez ici tous les pouvoirs du rire.

• La sophrologie ludique®  : utilise l’expérience du corps de façon ludique à travers le mouvement, la verticalité, l’enracinement, la présence à soi, le centrage, la respiration, la relation à l’autre, …
  Une discipline extraordinaire développée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez.

• Le clown : utilisé depuis la nuit des temps, il est une porte d'entrée ludique et facile pour la mise en scène de nos personnages intérieurs de façon authentique, spontané et créative. Outil de développement personnel, il invite à la libre expression de nos émotions par le corps et le non verbal.

• La relaxation :

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